PLEINE CONSCIENCE | SONOTHERAPie | DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Angélique
Tu as l'envie profonde de vivre une vie épanouie en accord avec tes valeurs.
Tu sais que tu es capable de bien plus, que tu as tout en toi, mais ne sais pas comment faire émerger ton pouvoir intérieur.
Plusieurs raisons peuvent expliquer tes difficultés :
- Tu as du mal à lâcher prise et à sortir de ton mental.
- Tu vis en mode pilotage automatique, sans réussir à reprendre les rênes de ta vie.
- Tu es absorbée par le stress, les angoisses, tes préoccupations et ruminations incessantes.
- Tu te sens submergée, épuisée et as du mal à sortir la tête de l'eau.
- Tu donnes toute ton énergie à tes proches et ton travail en t'oubliant.
Ces problématiques génèrent une charge mentale très importante (voire suffocante) et t'empêchent d'avoir de la clarté. Tu es loin d'être la seule à les vivre. Ça a également été mon cas pendant de nombreuses années. Tu as toutes les capacités en toi mais tu te demandes par où commencer, comment faire ?
Tu as peut-être déjà écouté de nombreux podcasts, divers conseils trouvés sur le net, lu de nombreux livres de développement personnel, testé des outils, mais rien n'est durable ?
Alors tu es au bon endroit. Je t'emmène en voyage à la découverte de toi-même et t'apprends à te reconnecter à ta boussole intérieure. Je te transmets toutes les clés pour :
- Relâcher l'activité de ton mental qui prend actuellement toute la place.
- Retrouver ta sérénité, ton espace intérieur où se trouvent tes propres réponses.
- Éclaircir et définir ta vision.
- Expérimenter, vivre et incarner durablement la vie que tu désires en accord avec tes valeurs.
Alors prête à faire ce voyage ? :D
Tu es au bon endroit si ...
Amélie
Cette capsule m'a permis d'accepter et d'accueillir toutes mes émotions, qu'elles soient positives ou négatives, et ne plus utiliser mon énergie pour avancer à contre courant.
J'ai compris que ma force, je peux la puiser dans ma respiration. Certaines méditations m'aident au quotidien. J'étais stressée et angoissée. Je suis davantage posée et je prends du recul désormais sur ce qui m'arrive. C'est un chemin qu'il faut faire jour après jour mais qu'il faut s'accorder.
Je recommande vivement cette expérience à toutes celles et ceux qui ont besoin de prendre du temps pour soi, de dire STOP au rythme incessant de leur quotidien.
Merci à Angélique qui a mis tout son cœur dans cette capsule et cela se ressent.
témoignages
Alice
Merci Angélique pour cette Capsule, qui nous a fait voyager. Fidèle à son nom, le programme est une véritable bulle de sérénité, qui nous offre un accompagnement doux et lumineux !
À l'ouverture de la Capsule j'étais littéralement au bout du rouleau, je me suis créée un tourbillon de faire, faire et FAIRE qui m'a complètement épuisée. Grâce à ton accompagnement, j'ai réussi à ralentir, à prendre du temps pour moi, reprendre contact avec la nature, les pratiques d'ancrage que j'aime et ainsi retrouver mon chemin vers un quotidien plus serein !
Le fait de cultiver son propre bien-être n'est pas seulement un élément essentiel de ma santé globale, mais quelque chose qui m'a aussi aidée à être plus attentive aux autres, plus présente pour les personnes qui m'entourent.
Je recommande la Capsule à 100 % !
témoignages
Daphné
Angélique est d’une douceur… son bain sonore a été une superbe expérience pour moi, qui m’a permis de me détendre profondément et de repartir apaisée. D’autre part c’est une personne avec un cœur énorme et une grande capacité d’écoute et d’empathie. Je la recommande les yeux fermés, ca a été une vraie découverte !
témoignages
Virginie
J'ai eu le plaisir de participer à des ateliers proposés et animés par Angélique à plusieurs reprises. J'ai aussi pu compter sur ses conseils personnalisés.
Angélique a fait preuve à chaque fois d'une grande bienveillance, d'une douceur dans son approche qu'elle allie à une intelligence vive et une grande perspicacité.
Travailler avec Angélique, c'est rencontrer l'intelligence du cœur qui œuvre dans pour le meilleur et l'harmonie de chaque personne. Mais c'est surtout une rencontre unique avec une personne sincère, fiable et de confiance.
Vous pouvez faire confiance à Angélique les yeux fermés... et savourer tous les bienfaits apaisants de ses bains sonores.
Merci Angélique pour les bonnes ondes que tu propages !
témoignages
Charlène
J’ai fait ta méditation hier soir et quel plaisir comme toujours. Ta voix m’apaise énormément, j’arrive à être complètement concentrée et ancrée, et les musiques en fond sont géniales ! J’ai fait un tour sur tes dernières vidéos Instagram et j’ai vraiment adoré le bain sonore, ça m’a fait des frissons partout. Je suis en ce moment ton programme « immersion pleine conscience » et j’ai vraiment adoré les bains sonores ! En plus le prix est vraiment accessible et on peut accéder aux contenus quand on veut à vie c’est vraiment top.
J’ai déjà essayé beaucoup d’application ou de vidéo pour méditer et essayer de m’ancrer mais chaque fois j’ai mon mental qui prend le dessus et je suis trop dans mes pensées. Avec toi je ne sais pas comment, mais c’est tout l’inverse et mon mental est complètement sur OFF le temps d’un instant et c’est tellement agréable et satisfaisant ! Merci infiniment <3
témoignages
- Te connecter à ton cœur et à ton être,
- Élever ton énergie,
- Te détendre et te relaxer,
- T'ancrer dans l'instant présent,
- T'apaiser.
Au programme : des méditations et bains sonores, de véritables soins portés par des énergies d'amour, de bienveillance & de transmission.
Immersion pleine conscience
Comment je peux t'accompagner ?
Retrouver le chemin de la sérénité c’est :
- Dire stop au rythme incessant du quotidien, au stress et aux angoisses qu'il génère ;
- Préserver et accroître ton énergie ;
- Être ancrée et pleinement présente à ce que tu vis ;
- Apprendre à surfer sur la vague de tes émotions ;
- Observer la vie avec un nouveau regard ;
- Vivre pleinement et être en paix.
La capsule sérénité est une boîte à outils disponible à vie dans laquelle tu peux piocher dès que tu en ressens le besoin. Tout au long du programme, tu es guidée pas à pas pour faire de la sérénité l'une des fondations de ton bien-être.
Capsule sérénité
Accompagnement personnalisé
Cet accompagnement est un tremplin pour :
- Te libérer des poids qui te pèsent, des angoisses et du stress chronique,
- Reprendre confiance en toi,
- Manifester tes rêves,
- Vivre pleinement ta vie,
- Retrouver les émotions puissantes de sérénité, de joie et d'amour.
Des instants de reconnexion à soi pour se déposer, se libérer de ce qui doit l'être afin de réinstaurer calme et apaisement en soi. Ce sont de véritables moments de détente, de relaxation et d'accueil de ses émotions & ressentis.
Des moments collectifs riches, du partage, des transmissions et une connexion unique. La force du groupe est puissante. Les énergies sont décuplées.
Au programme : bains sonores, méditations guidées, développement personnel, cercles de lune,...
En présentiel ou en ligne.
Les ateliers
Je mets à ton service l'ensemble des cordes qui composent mon arc : pleine conscience, sonothérapie, développement personnel, Reiki,... Ces cordes, je les façonne depuis des années en les expérimentant chaque jour personnellement et en m'autorisant à vivre pleinement.
Je vois la vie comme un terreau fertile où la magie se trouve dans chaque recoin, Ma mission est de t'accompagner sur ton chemin pour te permettre de réapprendre à faire vibrer cette magie en toi et t'autoriser à vivre pleinement.
Mon approche
Discutons ensemble de vive voix. Je suis là pour répondre à l'ensemble de tes questions.
Tu veux en savoir plus ? Quel accompagnement est le plus adapté à tes besoins ? Savoir si le feeling passe entre nous et si je peux t'accompagner sur ton chemin ?
Alors contacte moi afin que je te fasse part de mes disponibilités pour un échange téléphonique ;-)
Réserve ton appel découverte
Tu souhaites en savoir plus sur mes accompagnements ?
Ce que je fais pour t'aider
Toutes les ressources que je te mets à disposition se trouvent ici ;-)
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