PLEINE CONSCIENCE | SONOTHÉRAPie | REIKI
Tu as peut-être déjà écouté de nombreux podcasts, lu de nombreux livres de développement personnel ou conseils trouvés sur le net, testé des outils et :
- Ton mental et ton égo continuent de te jouer des tours ?
- Rien n'est durable ?
- Tes problématiques tournent toujours en boucle sans trouver de réelles solutions ?
- Tu ne sais plus comment faire ?
Plusieurs raisons peuvent expliquer tes difficultés :
- Tu as du mal à lâcher prise.
- Tu vis en mode pilotage automatique, sans réussir à reprendre les rênes de ta vie.
- Tu es absorbée par le stress, les angoisses, tes préoccupations et ruminations incessantes.
- Tu te sens submergée, épuisée.
- Tu donnes toute ton énergie à tes proches et ton travail en t'oubliant.
- Tu n'as pas l'occasion d'expérimenter durablement les outils te permettent de te libérer de ton mental.
Ces problématiques, tu n'es pas la seule à les vivre. Elles génèrent une charge mentale très importante, voire suffocante, t'empêchent d'avoir de la clarté et d'avancer vers ce qui te fait vibrer.
Tu te demandes par où commencer, comment faire ? Tu recherches des solutions et outils concrets ?
Je t'emmène en voyage à la découverte de toi-même et t'apprends à te reconnecter à ta boussole intérieure. Je te guide sur ton chemin pour retrouver du sens, ta sérénité et une vie épanouissante.
Es-tu prête à explorer ton monde intérieur pour le façonner à ton image, à concrétiser tes projets ?
Tu as conscience que ton mental te limite et t'empêche d'avancer ?
Apprendre à mettre de la distance avec ton mental va t'apporter tout ce dont tu as besoin pour te créer une vie alignée et épanouissante : clarté, sérénité, écoute de tes besoins, confiance et estime de toi.
Les voyages ont rythmé les plus grandes étapes de ma vie. Le Népal a été le point de départ de ma transformation intérieure après des années de stress et d'insatisfaction. La Birmanie est le point de bascule vers l'entrepreneuriat après 7 ans de travail dans la finance. L'Inde est aujourd'hui ma seconde maison. Entre-temps, le Cambodge, le Kirghizistan et l'Argentine ont jalonné ma quête de sens, la compréhension de mon monde intérieur et mon épanouissement personnel.
Ces voyages m'ont enseigné l'ouverture, la bienveillance, la pleine conscience, l'amour, la joie, la légèreté, la résilience, la confiance en la vie et bien d'autres encore. Ce sont mes plus beaux trésors, ceux que je transmets aujourd'hui.
Qui suis-je ?
Ta Newsletter Feel Good, tous les lundis à 13h !
Au programme : des récits, témoignages de vie, de l'inspiration et des contenus exclusif.
Happy Monday
Ton harmonie intérieure n'a jamais été aussi proche. ❤
Les programmes en ligne
Mes accompagnements
Le travail énergétique vient dénouer des blocages et décupler ton intention pour t'apporter clarté et lumière.
Reiki
Le bain sonore est une pratique méditative unique qui, grâce aux
sons et vibrations émis par des
instruments, apporte une détente profonde au corps et à l'esprit.
Sonothérapie
Les prestations en entreprise
Amélie
Cette capsule m'a permis d'accepter et d'accueillir toutes mes émotions, qu'elles soient positives ou négatives, et ne plus utiliser mon énergie pour avancer à contre courant.
J'ai compris que ma force, je peux la puiser dans ma respiration. Certaines méditations m'aident au quotidien. J'étais stressée et angoissée. Je suis davantage posée et je prends du recul désormais sur ce qui m'arrive. C'est un chemin qu'il faut faire jour après jour mais qu'il faut s'accorder.
Je recommande vivement cette expérience à toutes celles et ceux qui ont besoin de prendre du temps pour soi, de dire STOP au rythme incessant de leur quotidien.
Merci à Angélique qui a mis tout son cœur dans cette capsule et cela se ressent.
témoignages
Alice
Merci Angélique pour cette Capsule, qui nous a fait voyager. Fidèle à son nom, le programme est une véritable bulle de sérénité, qui nous offre un accompagnement doux et lumineux !
À l'ouverture de la Capsule j'étais littéralement au bout du rouleau, je me suis créée un tourbillon de faire, faire et FAIRE qui m'a complètement épuisée. Grâce à ton accompagnement, j'ai réussi à ralentir, à prendre du temps pour moi, reprendre contact avec la nature, les pratiques d'ancrage que j'aime et ainsi retrouver mon chemin vers un quotidien plus serein !
Le fait de cultiver son propre bien-être n'est pas seulement un élément essentiel de ma santé globale, mais quelque chose qui m'a aussi aidée à être plus attentive aux autres, plus présente pour les personnes qui m'entourent.
Je recommande la Capsule à 100 % !
témoignages
Daphné
Angélique est d’une douceur… son bain sonore a été une superbe expérience pour moi, qui m’a permis de me détendre profondément et de repartir apaisée. D’autre part c’est une personne avec un cœur énorme et une grande capacité d’écoute et d’empathie. Je la recommande les yeux fermés, ca a été une vraie découverte !
témoignages
Virginie
J'ai eu le plaisir de participer à des ateliers proposés et animés par Angélique à plusieurs reprises. J'ai aussi pu compter sur ses conseils personnalisés.
Angélique a fait preuve à chaque fois d'une grande bienveillance, d'une douceur dans son approche qu'elle allie à une intelligence vive et une grande perspicacité.
Travailler avec Angélique, c'est rencontrer l'intelligence du cœur qui œuvre dans pour le meilleur et l'harmonie de chaque personne. Mais c'est surtout une rencontre unique avec une personne sincère, fiable et de confiance.
Vous pouvez faire confiance à Angélique les yeux fermés... et savourer tous les bienfaits apaisants de ses bains sonores.
Merci Angélique pour les bonnes ondes que tu propages !
témoignages
Charlène
J’ai fait ta méditation hier soir et quel plaisir comme toujours. Ta voix m’apaise énormément, j’arrive à être complètement concentrée et ancrée, et les musiques en fond sont géniales ! J’ai fait un tour sur tes dernières vidéos Instagram et j’ai vraiment adoré le bain sonore, ça m’a fait des frissons partout. Je suis en ce moment ton programme « immersion pleine conscience » et j’ai vraiment adoré les bains sonores ! En plus le prix est vraiment accessible et on peut accéder aux contenus quand on veut à vie c’est vraiment top.
J’ai déjà essayé beaucoup d’application ou de vidéo pour méditer et essayer de m’ancrer mais chaque fois j’ai mon mental qui prend le dessus et je suis trop dans mes pensées. Avec toi je ne sais pas comment, mais c’est tout l’inverse et mon mental est complètement sur OFF le temps d’un instant et c’est tellement agréable et satisfaisant ! Merci infiniment <3
témoignages
Discutons ensemble de vive voix. Je suis là pour répondre à l'ensemble de tes questions.
Tu veux en savoir plus ? Quel accompagnement est le plus adapté à tes besoins ? Savoir si le feeling passe entre nous et si je peux t'accompagner sur ton chemin ?
Alors contacte moi afin que je te fasse part de mes disponibilités pour un échange téléphonique ;-)
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