Je t'aide à te libérer du poids de ton mental pour (re)trouver un état de paix intérieure durable.
À mes côtés, attends toi à un véritable voyage à la découverte de toi-même pour te reconnecter à ta boussole intérieure. Je te guide sur ton chemin afin de retrouver du sens, ta sérénité et une vie épanouissante.
Angélique Thariot
Dès l'adolescence, j'ai été sujette aux crises d’angoisses. Mon cœur pouvait se serrer si fort que j'avais du mal à respirer. Je ne trouvais pas ma place et ça a continué comme ça des années. Sans m'en rendre compte, je m'enfermais dans mon mental qui tournait en boucle.
Résultat ? Stress, frustrations, fatigue, colère, ... Mon esprit auto générait ces états. Je pouvais rester des heures à ruminer une situation, à la retourner dans tous les sens pour la comprendre et ainsi à créer des scénarios tous plus farfelus les uns que les autres. C'était un cercle vicieux.
Je pensais que ça faisait partie de moi et de ma « personnalité », jusqu'au jour où la vie m'a offert l'opportunité de sortir de cet état d'esprit qui m'enfermait.
Le déclencheur ? Mon voyage au Népal sur les sommets de l'Annapurna en 2016. L'Himalaya et ses habitants m'ont bouleversée. Je suis parti sans aucune attente particulière et finalement, le Népal a été le point de départ d'une transformation intérieure profonde après des années de stress et d'insatisfaction. Je me suis reconnectée à mon moi intérieur, à l’immensité de la nature, au mouvement, à une autre culture, à la pleine conscience. C’était magique.
Les voyages ont ensuite rythmé les plus grandes étapes de ma vie. La Birmanie a été le point de bascule vers l'entrepreneuriat après 7 ans de travail dans la finance. L'Inde est aujourd'hui ma seconde maison. Entre-temps, le Cambodge, le Kirghizistan et l'Argentine ont jalonné ma quête de sens, la compréhension de mon monde intérieur et mon épanouissement personnel.
Ces voyages m'ont enseigné l'ouverture, la bienveillance, la pleine conscience, l'amour, la joie, la légèreté, la résilience, la confiance en la vie et bien d'autres encore. Ce sont mes plus beaux trésors, ceux que je transmets aujourd'hui.
Je continue d'avancer chaque jour sur cet incroyable chemin et ma transformation ne cesse d'être la source d'émerveillement, d'alignement et d'évolutions plus ou moins surprenantes ! ;-)
Exploratrice du monde et de l'âme,
je t'aide à te reconnecter à ta propre boussole pour transformer ton monde intérieur et construire la vie qui te ressemble
Je mets à ton service l'ensemble des cordes qui composent mon arc : Sonothérapie, Reiki, Pleine conscience, Méditation guidée, Développement personnel, et l'ensemble de mon expérience tant personnelle que professionnelle.
Ces cordes, je les façonne depuis des années en les expérimentant chaque jour personnellement.
Tout ce que je te transmets fais partie de moi, de ma vie.
Mes apprentissages représentent pour moi un terrain de jeu unique et une véritable source d'épanouissement. Ils ne cessent de croître au fil des années.
Je vois la vie comme un terreau fertile où la magie se trouve dans chaque recoin, Ma mission est de t'accompagner sur ton chemin pour te permettre de réapprendre à faire vibrer cette magie en toi.
C'est ainsi que ton monde intérieur se transformera et que tu vivras pleinement ta vie.
J'apporte une attention particulière à l'écoute mais aussi au fait d'être pleinement présente pour toi lors de mes accompagnements. L'objectif ? Me connecter à toi, à tes besoins et attentes. Je t'invite également à écouter ta propre voix intérieure, celle qui te guide à chaque instant.
Dans nos échanges, dans ma communication, l'une envers l'autre mais aussi pour soi même.
Pour l'amour du vivant, apportons cette dose de douceur, d'amour, de bienveillance et de respect à tout ce qui compose notre environnement.
Essentielles pour s'autoriser à expérimenter, à vivre et à incarner ce qui résonne au fond de notre cœur. C'est le point de départ pour un accompagnement réussi.
Ma façon d'aborder la vie et mes accompagnements
J'ai travaillé pendant 7 ans dans la finance avant de faire un virage à 180 degrés pour devenir entrepreneure. J'ai eu une frousse terrible au moment de sauter dans l'inconnu. Ça a été ma meilleure décision professionnelle.
J'adore les vieilles expressions à tel point que mes amis m'ont offert le livre des expressions de grands mères ! Toutefois, je suis incapable de les énumérer ou de les sortir lorsque la situation ne s'y prête pas !
J'ai transformé ma vie grâce aux outils que je te transmets. Tu te demandes peut-être comment j'étais avant ? Renfermée, peu épanouie, angoissée, perfectionniste, je voyais toujours le verre à moitié vide !
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